Test ADN pentru nutriție NutriGen

Află ce tratament ți se potrivește

Ce citește testul NutriGen

NutriGen este cea mai completă analiză nutrigenetică din gama SharpGenetics: 384 de variații genetice, citite dintr-o singură probă de salivă. Rezultatul nu e un verdict, ci o hartă a predispozițiilor tale, împărțită pe 11 capitole și explicată în limba română.

  • 384 variații genetice analizate
  • 1 singură dată, profilul nu se schimbă
  • 6 săptămâni până la raport

  • Greutate Cel mai căutat capitol

    Predispoziția la kilograme în plus și comportamentul alimentar

    Testul acoperă riscul de supraponderalitate și obezitate, dar și genetica comportamentală în aportul alimentar, adică de ce simți foamea altfel decât altcineva. Tot aici intră și gradul de eficacitate al exercițiilor fizice în cazul tău.

  • Metabolism

    Cum procesează organismul tău nutrienții

    Metabolismul grăsimilor saturate, mononesaturate și polinesaturate, al carbohidraților, al lipidelor HDL și LDL și al glucozei. E partea care explică de ce aceleași alimente au efecte diferite de la o persoană la alta.

  • Vitamine

    Deficite și capacitate antioxidantă

    Predispoziția la deficit de vitamine și minerale, plus capacitatea antioxidantă a organismului. Sunt capitolele care ajută cel mai concret la alegerea suplimentelor, împreună cu analizele de sânge.

  • Toleranță

    Intoleranțe alimentare și sensibilitate la arome

    Intoleranțele alimentare și sensibilitatea la gustul dulce, amar și sărat. La final, raportul propune tipul de dietă potrivit profilului tău.

Ce ți se potrivește, în funcție de întrebarea ta

Sunt trei teste genetice în portofoliu, fiecare cu alt obiect, plus analize care măsoară starea de acum, nu predispozițiile. Mai jos e împărțirea, ca să știi de la început care îți răspunde la întrebare.

Ești aici Vrei să înțelegi cum procesează corpul tău alimentele și ce tip de dietă ți se potrivește NutriGen
Acnee persistentă, care nu răspunde la tratamentele încercate AcneTest Cădere accentuată a părului sau subțiere vizibilă TrichoTest Vrei cifre despre corpul tău de acum, nu despre predispoziții Analiză corporală 3D Vrei să acționezi pe o zonă anume, nu să te informezi CryoLipo

Nu ești sigur ce test îți răspunde la întrebare?

Află ce tratament ți se potrivește

Cum decurge, de la salivă la plan

De la programare până la planul alimentar sunt cinci pași, iar doi dintre ei se întâmplă înainte de recoltare. Îi scriem pe toți, inclusiv pe cel pe care restul pieței îl trece cu vederea.

  1. Pasul 1

    Chestionarul și alegerea testului

    Împreună cu specialistul stabilești care test ți se potrivește și completezi un chestionar despre starea de sănătate, medicația pe care o iei și stilul de viață. Datele astea intră în recomandarea finală, alături de ADN.

  2. Pasul 2

    Consimțământul informat

    Semnezi formularul care autorizează recoltarea probei, procesarea datelor genetice și transmiterea rezultatelor. Fără el nu se recoltează nimic.

  3. Pasul 3

    Analizele de sânge, recomandate

    Pentru NutriGen sunt recomandate 19 analize, de la hemoglobină și feritină până la vitamina D, homocisteină și profilul lipidic. Nu sunt obligatorii, dar completează profilul genetic cu date biochimice actuale.

  4. Pasul 4

    Recoltarea probei de salivă

    Se colectează salivă cu un tampon steril, în clinică. Durează 5 până la 10 minute, este complet nedureroasă și nu presupune ace.

  5. Pasul 5

    Analiza și raportul

    Proba pleacă spre laboratorul Fagron Genomics din Spania, certificat ISO 9001 și ISO 14001, unde variantele genetice se citesc prin tehnologia qPCR. Raportul vine în aproximativ 6 săptămâni, în format PDF, tradus în română.

Ce e o variație genetică, pe scurt: un SNP înseamnă schimbarea unei singure litere din ADN. Literele astea diferă de la om la om și explică o parte din felul în care corpul reacționează la alimente. Testul citește 384 dintre ele.

Cele 11 capitole ale raportului

Acestea sunt capitolele pe care le găsești în raport, în ordinea din protocolul testului:

  • Risc de supraponderalitate și obezitate
  • Genetica comportamentală în aportul alimentar
  • Eficacitatea exercițiilor fizice
  • Metabolismul grăsimilor
  • Metabolismul carbohidraților
  • Metabolismul lipidelor și al glucozei
  • Deficit de vitamine și minerale
  • Sensibilitate la arome
  • Capacitate antioxidantă
  • Intoleranțe alimentare
  • Tipul de dietă potrivit

Raportul le acoperă pe toate într-un singur document, explicat în limba română. Capitolele nu se cumpără separat.

Vrei să știi ce capitol te interesează cel mai mult?

Află ce tratament ți se potrivește

Ce faci cu raportul

Testul nu se termină cu raportul. Partea care schimbă ceva e ce urmează după el, iar protocolul e explicit: rezultatele se citesc împreună cu specialistul.

  1. În aproximativ 6 săptămâni

    Raportul, în română

    Primești pe email un raport în format PDF, tradus în română, cu rezultatele pe fiecare capitol. Nu e un șir de coduri genetice, ci un document explicat.

  2. După raport

    Discuția de interpretare

    Urmează o programare la clinică pentru interpretarea tehnică a rezultatelor. Protocolul o cere explicit: rezultatele genetice se citesc cu specialistul, fiindcă interpretarea pe cont propriu poate duce la concluzii eronate despre starea de sănătate.

  3. Din discuție

    Planul alimentar

    Recomandările se construiesc pe rezultatele genetice, pe chestionarul completat la început și, dacă le-ai făcut, pe analizele de sânge. Efectul practic depinde de plan și de cât de constant îl urmezi.

  4. Peste ani

    Raportul nu expiră

    Profilul genetic nu se schimbă, deci testul nu are nevoie de repetare. Raportul rămâne un reper la care revii de fiecare dată când îți ajustezi alimentația.

Ce influențează rezultatul: recomandările variază de la o persoană la alta, în funcție de profilul individual și de stilul de viață. Predispozițiile nu sunt certitudini, fiindcă genele interacționează cu mediul, iar un rezultat nu confirmă și nu exclude vreo afecțiune.

Vrei să discuți întâi ce ți-ar folosi?

Află ce tratament ți se potrivește

Ce face și ce nu face testul

Ce face

  • Citește 384 de variații genetice legate de felul în care organismul procesează nutrienții
  • Îți dă un raport explicat, pe 11 capitole, tradus în română
  • Se face o singură dată: profilul genetic nu se schimbă în timp
  • Aduce datele într-o discuție cu specialistul, unde devin plan alimentar

Ce nu face

  • Nu este un test de diagnostic: nu confirmă și nu exclude vreo afecțiune
  • Nu înlocuiește analizele și evaluarea recomandate de medic
  • Nu promite un rezultat pe cântar: predispozițiile nu sunt certitudini
  • Nu se interpretează pe cont propriu, fără specialist

Ce spun studiile publicate

Un test de 384 de variații genetice merită o discuție onestă despre ce știm și ce nu știm. Publicăm și partea care ne limitează, fiindcă e singurul mod în care cifrele de mai jos înseamnă ceva.

Ce se întâmplă cu ADN-ul tău

Proba pleacă la laboratorul Fagron Genomics din Spania, parte a grupului Fagron, certificat ISO 9001 și ISO 14001. Procedurile lor sunt conforme cu GDPR, iar informațiile despre tine sunt folosite exclusiv pentru întocmirea raportului personalizat.

ADN-ul tău nu se folosește și nu se vinde în scopuri de cercetare. Recoltarea nu începe înainte să semnezi consimțământul informat, care acoperă explicit recoltarea probei, procesarea datelor genetice și transmiterea rezultatelor.

Cât se păstrează și cum ceri ștergerea: conform legislației în vigoare, probele și rezultatele se stochează minimum 5 ani. Pot fi însă distruse în orice moment, la cererea ta.

Ai întrebări despre datele tale înainte să te decizi?

Află ce tratament ți se potrivește

  1. Ce e sigur

    Analiza citește variantele tale, nu prezice viitorul

    Laboratorul detectează prin tehnologia qPCR care variante genetice ai. Asta e o măsurătoare, la fel ca o analiză de sânge. Ce urmează după, adică recomandarea, este interpretare.

    Protocolul Fagron Genomics

  2. Studiu randomizat

    Personalizarea ajută. Partea genetică nu a adăugat nimic

    Studiu paneuropean pe 7 țări, cu 1.269 de participanți care au terminat cele 6 luni. Toate grupurile cu sfat personalizat au redus carnea roșie, sarea și grăsimile saturate față de sfatul standard, dar adăugarea datelor genetice nu a crescut eficacitatea față de personalizarea pe dieta actuală.

    Food4Me, International Journal of Epidemiology

  3. Revizuire sistematică

    Cel mai constant efect: mai puțină sare

    Nouă studii randomizate și 2.322 de participanți. Rezultatul cel mai consecvent a fost scăderea consumului de sare după sfat personalizat pe informație genetică, în timp ce pe greutate rezultatele au fost inconsecvente.

    Nutrients, 2022

Cum citim noi cifrele astea: o revizuire publicată în 2026 în Food & Function cere studii mai lungi, o separare mai bună între cei care răspund și cei care nu, și evaluări de cost. Concluzia noastră coincide cu cea a protocolului: testul îți dă harta, iar planul și consecvența fac diferența. Îl recomandăm ca sursă de informație pentru un plan construit cu specialistul, nu ca garanție de rezultat.

Unde se face recoltarea

Recoltarea se face în toate cele 10 clinici aBeauty Clinique ®, iar discuția de interpretare tot acolo. Alege cea mai apropiată clinică din București Tei, București Unirii, Brașov, Cluj-Napoca, Constanța, Craiova, Galați, Iași, Oradea sau Timișoara.

Vezi cea mai apropiată clinică

Pregătire și după

Înainte de recoltare

  • Nu mânca, nu bea și nu fuma cu 30 de minute înainte de recoltare
  • Pentru masă și pentru spălatul pe dinți, protocolul recomandă o oră înainte
  • Nu folosi gumă de mestecat sau produse pentru igiena gurii înainte de recoltare
  • Citește instrucțiunile de recoltare din kit
  • Fă analizele de sânge recomandate, dacă vrei un raport completat cu date biochimice actuale
  • Completează formularul de consimțământ informat

După ce primești raportul

  • Păstrează o copie a raportului: nu expiră și îți folosește la fiecare ajustare de plan
  • Discută rezultatele cu specialistul, pentru o interpretare corectă
  • Urmează recomandările personalizate din raport
  • Nu interpreta rezultatele pe cont propriu și nu le partaja cu terți fără necesitate

Bun de știut

Ce poate invalida proba

  • proba de salivă poate fi invalidată dacă este contaminată sau insuficientă
  • dacă nu s-au respectat condițiile de recoltare, se poate cere o probă nouă
  • în cazuri rare, calitatea ADN-ului extras nu este suficientă pentru analiză. Laboratorul cere atunci o probă nouă, fără costuri suplimentare

Limitele testului

  • rezultatele genetice nu înlocuiesc diagnosticul medical
  • predispozițiile nu sunt certitudini: genele interacționează cu mediul
  • unele capitole se citesc mai bine împreună cu analizele de sânge recomandate
  • rezultatele se interpretează de specialiști calificați. Interpretarea pe cont propriu poate duce la concluzii eronate despre starea de sănătate

Eligibilitatea se stabilește la evaluarea din clinică.

Întrebări despre testul ADN NutriGen

Ce analizează testul ADN NutriGen?

Analizează 384 de variații genetice, grupate în 11 capitole: riscul de supraponderalitate, comportamentul alimentar, eficacitatea exercițiilor, metabolismul grăsimilor, al carbohidraților, al lipidelor și glucozei, deficitul de vitamine și minerale, sensibilitatea la arome, capacitatea antioxidantă, intoleranțele alimentare și tipul de dietă potrivit.

Cât durează până primesc rezultatele?

Aproximativ 6 săptămâni de la recoltare. Proba pleacă la laboratorul Fagron Genomics din Spania, unde variantele genetice se citesc prin tehnologia qPCR. Raportul îți vine pe email în format PDF, tradus în română, iar apoi te programezi la clinică pentru interpretare.

Trebuie să fac și analize de sânge?

Pentru NutriGen analizele sunt recomandate, nu obligatorii. Sunt 19 la număr, de la hemoglobină și feritină până la vitamina D, homocisteină și profilul lipidic. Rolul lor e să completeze profilul genetic cu date biochimice actuale, ca recomandarea să fie construită pe ambele.

Cum se recoltează proba?

Se colectează salivă cu un tampon steril, în clinică. Durează 5 până la 10 minute, e complet nedureroasă și nu presupune ace. Nu mânca, nu bea și nu fuma cu 30 de minute înainte, iar pentru masă și spălatul pe dinți protocolul recomandă o oră.

Testul îmi spune sigur ce dietă să țin?

Nu. Îți spune ce variante genetice ai, iar recomandarea se construiește din ele împreună cu chestionarul și cu analizele tale. Cel mai mare studiu european pe subiect a arătat că personalizarea ajută, dar că partea genetică nu a crescut eficacitatea față de un plan bun construit pe dieta actuală. Testul îți dă harta; planul și consecvența fac diferența.

De câte ori trebuie repetat testul?

O singură dată. Profilul genetic nu se modifică în timp, deci raportul nu expiră și nu are nevoie de repetare. Rămâne un reper la care revii de fiecare dată când îți ajustezi alimentația împreună cu specialistul.

Ce se întâmplă cu ADN-ul meu după analiză?

Proba este analizată de laboratorul Fagron Genomics din Spania, cu proceduri conforme GDPR. Informațiile despre tine sunt folosite exclusiv pentru întocmirea raportului personalizat, iar ADN-ul tău nu se folosește și nu se vinde în scopuri de cercetare. Recoltarea începe doar după ce semnezi consimțământul informat.

Pot să cer ștergerea datelor mele?

Da. Conform legislației în vigoare, probele și rezultatele se stochează minimum 5 ani, dar pot fi distruse în orice moment, la cererea ta. Cererea o poți face prin clinică, iar consimțământul pe care îl semnezi înainte de recoltare descrie explicit ce se procesează și de ce.

Este un test medical de diagnostic?

Nu. NutriGen nu este un test de diagnostic: nu confirmă și nu exclude vreo afecțiune și nu înlocuiește analizele sau evaluarea recomandate de medic. O predispoziție genetică arată o tendință, nu o certitudine, fiindcă genele interacționează cu mediul și cu stilul de viață.

În ce clinici se face testul?

În toate cele 10 clinici aBeauty Clinique ®: București Tei, București Unirii, Brașov, Cluj-Napoca, Constanța, Craiova, Galați, Iași, Oradea și Timișoara. Recoltarea se face în clinica pe care o alegi la programare, iar discuția de interpretare tot acolo.

Testimoniale și recenzii publice, independente și transparente

Test ADN pentru nutriție NutriGen

NutriGen este testul nutrigenetic din gama SharpGenetics oferit de aBeauty Clinique ®. Citește 384 de variații genetice dintr-o probă de salivă și le adună într-un raport pe 11 capitole, tradus în română, de la metabolismul grăsimilor și al carbohidraților până la intoleranțe alimentare și capacitate antioxidantă. Proba se recoltează în oricare dintre cele 10 clinici, analiza se face la laboratorul Fagron Genomics din Spania, iar raportul se discută apoi cu specialistul. Ce acoperă raportul, cât durează și ce se întâmplă cu datele tale sunt detaliate mai sus, în pagină.

Informații generale: pagina descrie testul, ce acoperă raportul și limitele lui. Situația ta se discută cu specialistul, la evaluarea din clinică.

Actualizat: 2026-08-22

NutriGen nu este un test de diagnostic: nu confirmă și nu exclude vreo afecțiune și nu înlocuiește analizele sau evaluarea recomandate de medic. O predispoziție genetică arată o tendință, nu o certitudine.

Vrei să știi dacă testul îți răspunde la întrebare?

Un test genetic e util dacă știi de la început ce întrebare îți răspunde. Completezi câteva întrebări despre obiectivul tău, iar la final primești recomandarea potrivită și pașii următori, fără să te programezi din prima.

Află ce tratament ți se potrivește